Массажер для шеи и плеч – удобный помощник, который служит хорошей альтернативой профессиональному ручному массажу у мануального терапевта. С его помощью можно выполнять массаж в любых условиях: дома, в офисе, на природе, в спортзале, без привлечения специалиста, траты времени и средств на посещение клиники. Рассмотрим, какие бывают массажеры для шеи и плеч, как правильно ими пользоваться.
Массаж шейно-воротниковой зоны полезен для улучшения физического и психоэмоционального состояния человека. При регулярном применении он также положительно сказывается на внешности. Домашний массажер для шеи и плеч просто незаменим для фрилансеров, которые много времени проводят за монитором, водителей, писателей, родителей в декрете, музыкантов, спортсменов и других людей, чья деятельность связана с нагрузкой на верхнюю часть тела.
Рассмотрим преимущества регулярного применения массажера для шеи и плеч с разными целями:
Существует большое количество разных массажеров для шеи и плеч, которые различаются между собой по техническим характеристикам, принципу работы, типу конструкции. Рассмотрим, какие бывают виды этих приборов.
Виды массажеров для шеи и плеч по типу конструкции:
ПодушкиОтличительные характеристики: компактные устройства, напоминают своим видом подушку, могут использоваться в положении полулежа на диване, в зоне подголовья на кресле или на спинке кровати. Отличаются универсальностью, так как их можно применять не только для массажа шеи и плеч, но и для поясницы, ягодиц и других частей тела.
Преимущества: небольшого размера, их легко можно брать с собой в путешествия, подходят не только для спины и шеи, но и для поясницы, ягодиц, ног.
Недостатки: Нельзя лежать или сидеть сверху на массажной подушке. Если покрытые массажера некачественное, оно может трескаться или растягиваться, снижая долговечность устройства.
Кому в первую очередь подойдут: Водителям, путешественникам, пожилым мужчинам и женщинам, офисным работникам.
ПистолетыОтличительные характеристики: Имеют форму пистолета, производят интенсивные высокоскоростные массажные движения. Отличаются высокой мощностью и глубиной воздействия.
Преимущества: Максимально быстро разогревают мышцы. Прорабатывают глубокие слои тканей. Удобные в использовании и транспортировке. Идеально подходит для спортивных целей. Помогает эффективно прорабатывать триггерные точки при миофасциальном синдроме.
Недостатки: Нельзя использовать при варикозном расширении вен. Могут травмировать ткани при использовании на чувствительных участках тела с тонким слоем подкожно-жировой клетчатки.
Кому в первую очередь подойдут: Спортсменам, людям с хроническими суставными болями и плоскостопием.
Накидки на плечи Отличительные характеристики: Повторяют форму тела, имеют наиболее гибкую конструкцию. Охватывают широкую область воздействия. Более интенсивно прорабатывают шейно-плечевой отдел, по сравнению с подушками.
Преимущества: Подходят для проработки больших участков тела. Можно менять угол воздействия благодаря регулировке специальными лямками. Могут быть использованы в верхней и нижней части спины, грудном отделе. Воздействуют на большие мышечные группы сразу в нескольких проблемных участках.
Недостатки: В некоторых моделях устройство приходится самостоятельно удерживать на нужном участке тела, что может быть неудобно.
Кому в первую очередь подойдут: офисные работники, люди с дискомфортными ощущениями в шее, страдающие от частых головных болей и нарушений сна.
Устройства с длинной ручкойОтличительные характеристики: Приборы на длинной ручке обеспечивают проработку труднодоступных зон на спине. Пользователь может менять угол наклона регулировать силу давления на мышцы шеи и плеч, что делает массаж более комфортным.
Преимущества: Просты в эксплуатации. Большинство моделей не требует подключения к сети.
Недостатки: Обычно оказывают относительно неглубокое воздействие на мышцы. Необходимо прилагать усилия для удержания прибора. Имеют относительно большой вес, по сравнению с другими типами конструкций массажеров для шеи и плеч.
Кому в первую очередь подойдут: Пользователям, для которых в приоритете экономия средств, тем, кто использует массажер для снятия напряжения после рабочего дня.
Кроме типа конструкции и материалов изготовления массажера, не менее важно его вид воздействия. По этому принципу выделяют всего 4 категории устройств:
Рассмотрим общие правила использования массажера для шеи и плеч, которые актуальны для любой модели домашнего прибора:
Начинайте делать массаж через 3-4 дня, чтобы дать телу привыкнуть. В дальнейшем, по мере привыкания тела, можно переходить на более регулярное использование.
При использовании электрического массажера для шеи и плеч важно предварительно снять украшения. Так как они могут повредить прибор. Также нужно убедиться, достаточно ли заряда в аккумуляторе, чтобы его хватило на массажную процедуру. Если устройство оснащено фиксирующими ремешками, их нужно предварительно закрепить в нужной зоне. После использования прибора, его насадку нужно очистить с помощью салфетки или ватного диска, смоченного спиртом (как рекомендуется в инструкции).
Принцип использования микротокового массажа аналогичный электрическому с одним только отличием – в этом случае нужно предварительно очистить кожу и смазать ее токопроводящим гелем. Средство обеспечит хорошую проводимость электроимпульсов и комфортные ощущения во время процедуры.
Предлагаем для вас подборку лучших массажных устройств для шеи и плеч от французского бренда GEZATONE, которые заслужили доверие наших пользователей:
Массажная накидка на плечи IRelax AMG395 удобно повторяет контуры тела, прорабатывает большую область воздействия. Ее можно применять на любых проблемных участках спины, в том числе на пояснице, а также в зоне икр, бедер, живота, боков, рук. Накидку можно использовать в лечебных, профилактических, спортивно-восстановительных и косметических целях. При регулярном использовании она обеспечивает:
Массажная накидка IRelax AMG395 оснащена эргономичными массажными роликами, которые имитируют движения рук профессионального мануального терапевта. Ролики вращаются с разной скоростью и меняют направление своего движения, что многократно повышает эффективность процедуры. Дышащее покрытие устройства не раздражает кожу, проявляет высокую износостойкость.
Прибор воздействует массажными вращающимися роликами и имеет уникальную форму, которая позволяет использовать его на шее, в области поясницы, на животе, провести массаж кистей рук, предплечий, икр и бедер. 3D-массаж с использованием прибора IRelax устраняет застой крови и лимфы, восстанавливает нормальный тонус мышц, улучшает самочувствие и помогает быстро снять напряжение в области шеи.
Массажная подушка HOME STYLE AMG402 – это максимальное расслабление, проработка мышц и достижение лечебно-профилактического эффекта. Беспроводной массажер можно использовать дома, в офисе, спортзале, машине, брать с собой в путешествия. Он станет идеальным помощником для людей, которые чувствуют хроническую скованность в верхней части спины, страдают от головных болей и трудностей с засыпанием.
Преимущества массажной подушки HOME STYLE AMG402:
Массажная подушка идеально подойдет для путешественников, водителей, дачников, спортсменов, фрилансеров и всех, кто ценит альянс удобства и заботы о здоровье.
Двусторонняя массажная подушка идеально впишется в любой интерьер. Изделие поможет расслабиться, снять скованность и напряжение в мышцах. Одна сторона подушки – мягкая, благодаря чему вы можете удобно расположиться на диване или кровати. Вторая сторона оснащена функциональным беспроводным массажером с тремя уровнями интенсивности и умным таймером. Беспроводная подушка сочетает в себе четыре вида массажа и прогрев до 42 градусов.
Пальчиковый массажер заслужил лучшие отзывы пользователей как полноценный аналог классического ручного массажа. Он обхватывает проблемную зону массажными пальчиками и прорабатывает ее деликатными, но достаточно интенсивными движениями. Процедура улучшает все метаболические процессы в области воздействия, повышает эластичность мышц и подвижность суставов, хорошо снимает спазмы.
Преимущества пальчикового массажера AMG405:
Это одна из лучших моделей, когда нужно выпрямить осанку, избавиться от «вдовьего горбика» на спине и справиться с застойными явлениями, связанными с сидячей работой.
Премиальный аппарат для массажа шеи и плеч. Запатентованная система массажных элементов с имитацией профессиональной мануальной процедуры помогает быстро снять скованность и боль в мышцах, восстановить подвижность, избавиться от жирового отложения внизу шеи.
Массажеры для шеи и плеч обеспечивают хорошую осанку, служат профилактике заболеваний костно-мышечной системы, уменьшают напряжение в шейном отделе, помогают с поддержанием хорошего самочувствия, здоровья и красоты. Для достижения желаемого эффекта нужно использовать устройства регулярно.
Подпишитесь на нашу рассылку и Вы регулярно будете получать полезные советы об использовании Вашего аппарата, информацию о бьюти-новинках, секретах топовых косметологов и конечно о наших акциях и спецпредложениях.
Подтверждая данные формы Вы соглашаетесь с Политикой обработки персональныхданных
Наши косметологи делятся секретами салонного ухода дома. Вы узнаете первой о самых современных способах сохранения молодости и красоты без особых затрат времени и денег, сможете поучаствовать в наших конкурсах и марафонах.