Top.Mail.Ru

Лимфодренажный массаж ног в домашних условиях: ТОП-4 аппарата для процедуры

/upload/resize_cache/iblock/5ef/srtnlsbggy6w30dcdbai9k6kn9pf6ne7/780_350_1821712164bebe8964a3cb4f91f48bb72/f6598540111-_5_1.png
2025-02-28
Лимфодренажный массаж ног в домашних условиях: ТОП-4 аппарата для процедуры
Уход
Gezatone
Лимфодренажный массаж ног в домашних условиях: ТОП-4 аппарата для процедуры
Фен для волос: выбираем лучший вариант«Ваши волосы достойны только лучшего»: выбираем идеальный стайлер
Лимфодренажный массаж ног в домашних условиях: ТОП-4 аппарата для процедуры

В конце дня заметили, что ноги отекают? Появляется ломота и боль в ногах? Ваша профессия непосредственно связана с работой за компьютером или постоянной нагрузкой на ноги? Если на все вопросы вы ответили да, тогда вам просто необходим компрессионный массажер для ног. Он поможет разогнать лимфу, вернуть ногам и походке легкость, а вам хорошее самочувствие и заряд бодрости.

Что такое лимфатическая система и какие функции она выполняет?

Лимфатическая система — одна из важнейших в человеческом организме. Она отвечает за следующие функции:

  • Обеспечивает отток жидкости из межклеточного пространства (примерно 2-4 л в сутки)
  • Участвует в процессе всасывания жиров
  • Защищает организм от вирусов и патогенных бактерий
  • Выводит из организма токсины, продукты жизнедеятельности, токсичные и другие вредные вещества
  • «Вылавливает» мутировавшие злокачественные клетки
  • Образует белые кровяные клетки лимфоциты
  • Проводит в кровеносную систему крупные белковые молекул

Когда система дает сбой, лимфа застаивается, отходы жизнедеятельности выводятся гораздо медленнее, избыточная жидкость накапливается в тканях. Все это приводит к большим проблемам со здоровьем:

  • Нарушаются обменные процессы
  • Появляются отеки
  • Появляется ощущение дискомфорта, тяжести и боли в ногах
  • Возникает постоянное ощущение усталости
  • Увеличивается частота головных болей
  • Нарушается сон
  • Накапливаются жировые отложения в проблемных зонах
  • Ослабляется иммунитет, вы начинаете чаще болеть

У кровеносной системы есть «насос», который качает кровь по телу — это сердце. Движение лимфы происходит за счет пульсации близлежащих кровеносных сосудов и сокращения мышечных волокон, расположенных вокруг лимфатических узлов и сосудов. По этой причине в работе лимфатической системы могут часто возникать сбои. Например, из-за стрессов, естественных процессов старения, вредных привычек, неправильного питания, некоторых заболеваний. Но одним из главных катализаторов нарушения лимфооттока является гиподинамия. Люди стали меньше двигаться, следовательно, движение лимфы заметно замедляется, токсины и вода застаиваются, ухудшается метаболизм.

Из-за возникающих отеков нарушается питание и «дыхание» близлежащих тканей и органов, поскольку избыток жидкости пережимает сосуды. Иммунитет также снижается, что приводит к частым болезням, ухудшению работоспособности, вялости и синдрому хронической усталости. Внешний вид кожи тоже оставляет желать лучшего: целлюлит, дряблость, воспаления.

На состав лимфы непосредственно влияет здоровье и образ жизни человека: сколько жидкости он пьет, что есть, сколько двигается, имеет ли какие-то заболевания. Если человек выпивает недостаточное количество жидкости в день, лимфа густеет, а если мало двигается — застаивается.

Разогнать лимфу и справиться с проблемами помогает лимфодренажный массаж. Для его проведения не обязательно записываться на сеанс к профессиональному массажисту. В настоящее время существует достаточный выбор аппаратов для проведения лимфодренажного массажа. Одним из таких является массажер для ног электрический компрессионный. Курс аппаратного лимфодренажного массажа улучшает состояние тела, общее самочувствие и укрепляет иммунитет.

Лимфодренажный массаж: показания и противопоказания

Лимфодренажный массаж представляет собой механическое воздействие на поверхность тела с помощью различных техник и приемов.

Процедура оказывает комплексное действие:

  • Активизирует тканевый лимфоток
  • Улучшает кровообращение
  • Выводит избыточную жидкость, токсины и продукты метаболизма
  • Запускает обменные процессы
  • Усиливает доставку кислорода и полезных веществ к клеткам
  • Устраняет отеки
  • Возвращает ногам легкость, устраняет боли
  • Укрепляет иммунитет
  • Замедляет процессы старения
  • Разглаживает шрамы, растяжки, послеоперационные рубцы
  • Стимулирует расщепление жировой ткани
  • Способствует похудению
  • Восстанавливает здоровый сон
  • Улучшает работоспособность и общее самочувствие
  • Разглаживает кожу, повышает ее упругость и эластичность

Лимфодренажный массаж дома можно выполнить с помощью компрессионного массажера для ног. Как работает компрессионный массажер для ног? По методу прессотерапии, периодическому сжатию и расслаблению тканей с помощью воздуха.

Частые последовательные компрессии стимулируют процессы крово- и лимфообращения, выводят избыточную жидкость, токсины и продукты метаболизма, улучшают кислородоснабжение тканей, повышают тонус сосудов. Силу и периодичность давления воздуха можно регулировать в зависимости от собственных ощущений, особенностей организма и выраженности проблемы. Многие массажеры оснащены дополнительными функциями, которые усиливают действие лимфодренажа: инфракрасный прогрев, роликовый массаж, вибрационный массаж.

Показаниями к использованию компрессионного массажера для ног являются:

  • Усталость и напряжение в ногах
  • Малоподвижный образ жизни, сидячая работа
  • Повышенная нагрузка на ноги, в т.ч. при интенсивных тренировках
  • Тяжесть, спазмы, ломота и боли, скованность движений
  • Нарушение циркуляции крови и лимфы, возникновение отеков и застоев
  • Судороги и мышечные боли нижних конечностей
  • Дискомфорт после интенсивных физических нагрузках
  • Хроническая усталость, снижение работоспособности;
  • Интоксикация организма
  • Апатия, вялость, сонливость
  • Раздражительность, нервозность
  • Регулярные стрессы, нарушения сна, бессонница
  • Дискомфорт из-за неудобной обуви
  • Реабилитация после травм, растяжений
  • «Синдром холодных ног»
  • Целлюлит
  • Склонность к варикозному расширению вен, тромбофлебиту, хронической венозной недостаточности

Лимфодренажный массаж с помощью компрессионных аппаратов для стоп можно использовать в качестве профилактики. Это будет полезно всем, особенно людям пожилого возраста, а также тем, кто ведет малоподвижный образ жизни или просто хочет улучшить свое самочувствие.

Несмотря на всю пользу компрессионного массажера для ног, у его использования имеются противопоказания. Обязательно ознакомьтесь с ними перед процедурой, также не лишним будет проконсультироваться со своим лечащим врачом, если у вас имеются какие-то серьезные хронические заболевания.

К противопоказаниям компрессионного массажера для ног относятся:

  • Беременность
  • Менструация
  • Импланты, штифты и искусственные части ног и стопы
  • Несросшиеся переломы, повреждения связок и сухожилий
  • Сахарный диабет
  • Злокачественные новообразования
  • Серьезные заболевания костей и суставов: ревматизм, подагра, артриты, артрозы, остеопороз и т.д.
  • Эпилепсия
  • Туберкулез
  • Заболевания крови
  • Тяжелые заболевания щитовидной железы
  • Сосудистые патологии: варикоз, тромбозы, тромбофлебит, артериосклероз
  • Сердечно-сосудистые заболевания, гипертония, наличие кардиостимулятора
  • Острые простудные, инфекционные, бактериальные или вирусные заболевания
  • Обострение хронических заболеваний
  • Мозоли, ссадины, ожоги, повреждения кожи стоп
  • Дерматиты
  • Увеличение или воспаление лимфатических узлов

Компрессионный массажер для ног: инструкция

Лимфодренажный массаж, как правило, проводится курсом из 3-20 процедур. Затем можно использовать компрессионный массажер для ног лимфодренажный для профилактики застойных явлений 1-2 раза в неделю или по мере необходимости. На протяжении всего периода не рекомендуется употреблять алкогольные напитки, но необходимо пить не менее 1,5-2 л чистой воды в день, чтобы ускорить выведение вредных веществ из организма.

Инструкция использования лимфодренажного массажера для ног будет отличаться в зависимости от модели. Перед сеансом изучите документы на девайс и ознакомьтесь с порядком выполнения процедуры. В некоторые аппараты достаточно поставить ноги в массажные отсеки, включить аппарат, выбрать нужную программу и отрегулировать подходящую интенсивность воздействия.

Аппараты для прессотерапии и лимфодренажа ног с манжетами предполагают надевание их на ноги, выбор подходящего режима и уровня интенсивности. Как правило, компрессионный массаж длится 10-30 минут.

ТОП-4 компрессионных массажера для ног: выбор экспертов Gezatone

Компрессионный массажер для ног рекомендуется выбирать по отзывам, а также отдавать предпочтение брендам, которые давно на рынке и зарекомендовали себя только с лучшей стороны.

Аппарат для прессотерапии и лимфодренажа ног AMG709PRO, Gezatone

Считается полупрофессиональным аппаратом для прессотерапии и лимфодренажа, которым легко пользоваться дома. Массажер оснащен манжетами, которые охватывают область стоп, голеней и бедер. Таким образом получается проработать ноги полностью. Аппарат AMG709PRO имеет три режима воздействия и трехуровневую интенсивность компрессии, что позволяет индивидуально настраивать аппарат под себя. В дополнении к классической прессотерапии массажер оснащен глубоким инфракрасным прогревом, который можно включать по желанию.

Глубокое тепло способствует расширению просвета сосудов, ускоряет обмен веществ и лимфоднераж, повышает эффективность компрессионного массажа. Аппарат для прессотерапии возвращает ощущение легкости в ногах, помогает согреть замерзшие ступни, избавиться от симптома «холодных ног», профилактировать варикоз, укрепить иммунитет. Также повышается упругость и эластичность кожи, сокращаются избыточные объемы, уменьшается целлюлит.

Аппарат для прессотерапии и лимфодренажа ног AMG709PRO, Gezatone

Полупрофессиональный аппарат для прессотерапии и лимфодренажного массажа ног в виде высоких манжет, охватывающих область стоп, голеней и бедер, с 3-мя режимами воздействия. Подходит для индивидуального использования с целью устранения отеков и дискомфорта в ногах, в программах похудения и общеоздоровительного массажа.

ПОДРОБНЕЕ

Массажер для ног Sky Step 4 в 1 AMG719, Gezatone

Премиальный массажер для ног, который заменит сразу 4 аппарата. Девайс, кроме прессотерапии стоп и голеней, дополнительно оснащен функциями роликового массажа и инфракрасным прогревом. Массажер помогает справиться с большинством проблем, которые возникают при нарушении лимфооттока в организме. Аппарат стильно выглядит, имеет компактные размеры. При необходимости AMG719 можно убрать в шкаф, кладовку или поставить под стол. Массажер подойдет для компрессионного массажа для всей семьи.

Роликовый массаж обеспечивает проминающее действие, борется с мышечными спазмами, ускоряет крово- и лимфообращение, возвращает ногам легкость и комфорт. Параллельно происходит рефлексотерапия стоп, благодаря чему улучшается общее самочувствие, нормализуется сон и улучшается настроение. Инфракрасный прогрев помогает согреть замерзшие ступни, избавиться от симптома «холодных ног» и усилить эффект от прессотерапии. В массажере доступно 9 уровней интенсивности и 5 режимов, также имеется дистанционный пульт управления. Автоматический таймер завершает сеанс через 15 минут после начала массажа.

Массажер для ног Sky Step 4 в 1 AMG719, Gezatone

Массажер для ног Sky Step 4 в 1 AMG719 с функциями роликового массажа, прессотерапии стоп и голеней, усиленных инфракрасным прогревом, помогает избавиться от усталости, болей, неприятных тянущих ощущений и отеков на ногах.

Сочетание двух методик массажа и инфракрасного прогрева тканей устраняет дискомфорт и боли. Активное воздействие на стопы позволяет прорабатывать акупунктурные точки (массаж шиацу), положительно влияет на общее состояние, стимулирует слаженную работу всех органов и систем.

ПОДРОБНЕЕ

Массажер для ног электрический роликовый беспроводной AMG725W, Gezatone

Девайс, который похож на пуфик. Его можно использовать в качестве удобной тумбочки. Массажер прекрасно вписывается в любой интерьер. Компрессионный массажер для ног AMG725W сочетает в себе несколько функций: роликовая стимуляция, вибрационный массаж, прессотерапия и глубокий инфракрасный прогрев. Благодаря комплексному воздействию за короткое время можно вернуть ногам легкость и комфорт, избавиться от отеков, а себе отличное самочувствие, здоровый и крепкий сон, прекрасное настроение.

Стимулирующий роликовый массаж активизирует крово- и лимфообращение, воздействует на акупунктурные точки стоп, снимает тяжесть и боли в ногах, укрепляет иммунитет. Вибрационный массаж разгоняет лимфу и кровь, восстанавливает мышечную активность, расслабляет спазмированные сосуды, избавляет от болей в конечностях. Глубокий инфракрасный прогрев снимает спазмы, повышает эластичность связок и помогает подготовить мышцы к повышенным нагрузкам. Все три функции усиливают действие прессотерапии, поэтому быстро возвращают комфорт ногам. В массажере предусмотрено три программы работы и несколько интенсивностей. Устройство имеет смарт-таймер, который отключает прибор через 10 минут. Благодаря такое оригинальной форме массажер можно использовать для проработки ягодиц, подтягивая кожу и сокращая выраженности «апельсиновой корки».

Массажер для ног электрический роликовый беспроводной AMG725W, Gezatone

Удобный, стильный и многофункциональный беспроводной массажер – прекрасное решение для отекающих и уставших ног. Прибор сочетает в себе несколько функций: роликовая стимуляция, вибрационное воздействие, компрессионный массаж и глубокий инфракрасный прогрев. Дополнительный режим вибрационного массажа, который встроен в верхнюю часть массажера, позволит массажировать ягодицы.

ПОДРОБНЕЕ

Массажер для ног «Massage Magic Graphite» AMG714, Gezatone

Многофункциональный девайс для компрессионного массажа ног. Сочетает в себе несколько функций: прессотерапия, роликовое разминающее воздействие и расслабляющий инфракрасный прогрев. Комбинация методик позволит быстрее вернуть ногам легкость, избавиться от тяжести, отеков, спазмов и гудения, повысить упругость сосудов, улучшить общее самочувствие и укрепить иммунитет. Работу AMG714 можно сравнить с высококачественной проработкой стоп профессиональными массажистами. С той лишь разницей, что процедуры доступны у вас дома в любое время. После массажа вы почувствуете прилив сил и энергии, избавитесь от любого дискомфорта в ногах.

Массажер для ног "Massage Magic Graphite" AMG714 Gezatone

Многофункциональный массажер для ног AMG714 сочетает в себе методики компрессионного пневмомассажа, роликовое разминающее воздействие и расслабляющий инфракрасный прогрев. Такая комбинация позволяет быстро справиться с усталостью ног, устранить отеки, забыть о чувствие тяжести и ноющих болях, вернуть походке легкость.

ПОДРОБНЕЕ

Стимуляция роликами имитирует разминающие движения, усиливает крово- и лимфообращение, борется с застойными явлениями, расслабляет спазмированные мышцы и избавляет от болей в ногах. Пневмомассаж ускоряет ток крови и лимфы, улучшает общее самочувствие, избавляет от отеков, возвращает походке легкость. Инфракрасный прогрев расслабляет мышцы, согревает ноги, повышает эффективность прессотерапии и роликового массажа. Массажер AMG714 работает в трех режимах и имеет три степени интенсивности прессомассажа: регулируйте параметры непосредственно во время процедуры, ориентируясь на личные ощущения, используя пульт ДУ. Съемные чехлы легко стирать, позволяя пользоваться массажером всем членам семьи.

Остался вопрос? Задайте его нашим специалистам
Лимфодренажный массаж ног в домашних условиях: ТОП-4 аппарата для процедуры
0 оставили отзыв.
adv-deliveryadv-refundadv-secureadv-warranty